Automotivación y productividad (Curso 501)

Regulación emocional (Curso 500)
04/04/2016
Resolución de conflictos (Curso 502)
22/04/2016
Automotivación y productividad

OBJETIVOS DEL CURSO


Este curso sirve para entrenar habilidades propias de la Inteligencia Emocional y la Gestión del Tiempo que favorecen la automotivación y el aprovechamiento del tiempo. Esto incluye entre otras cosas entrenar la orientación al logro, la proactividad, la disciplina, la organización adecuada, etc.

Automotivación y productividad

PROGRAMA
1. La motivación
2. Herramientas para la automotivación
3. Introducción a la gestión del tiempo
4. Sistemas de gestión del tiempo: Eisenhower y GTD
5. Hábitos, estrés y autoestima
DIRIGIDO A
Cualquier persona, en particular aquella que desarrollan trabajos en contacto con personas a su cargo, o quiera aplicarlo en su vida personal e interpersonal.
METODOLOGÍA
Se basa en varios elementos. Primero, mediante una fundamentación teórica escrita y una serie de videos explicativos el alumno aprenderá una serie de conceptos, que además podrá reforzar con la visualización de un material complementario puesto a su disposición. Tras esto, el alumno podrá comprobar la adquisición de estos conceptos y ponerlos en práctica mediante la realización de ejercicios de diferentes tipos: interactivos, de desarrollo individual, colaborativos, de tipo test. Por último, en las tutorías el alumno podrá resolver dudas e inquietudes que se le planteen durante su proceso de aprendizaje.
HORAS LECTIVAS
30 horas.

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