Técnicas de Estudio con Inteligencia Emocional (Curso 118)

I.E para Fuerzas y Cuerpos de Seguridad (Curso 117)
21/04/2016
Introducción a la comunicación no violenta (Curso 119)
21/04/2016
Técnicas de Estudio con Inteligencia Emocional

OBJETIVOS DEL CURSO


Dotar a los alumnos de un método eficaz de estudio, ganando tiempo y destreza.

Aprender a utilizar la inteligencia emocional y el cambio de creencias para mejorar tu rendimiento, autoestima y motivación.

Mejorar la atención, concentración y motivación.

Aumentar la capacidad de razonamiento y resolución de problemas.

Aumentar exponencialmente la capacidad de memorización.

Aumentar la velocidad y comprensión lectoras.

Aprender a aprovechar todos los canales sensoriales para el aprendizaje, cada uno según su estilo. Aumentar y aprovechar las inteligencias múltiples

Técnicas de Estudio con Inteligencia Emocional

PROGRAMA
  1. Hábitos
  2. Memoria
  3. Método de estudio
  4. I.E para el estudio
  5. Lectura rápida
1. Hábitos, Atención, Concentración y Motivación

• Estilos de Aprendizaje: VAK, Global-Especifico, etc...
• Técnicas para mejorar la Atención y Concentración.
• Entorno de estudio.
• Entrenar y formular Objetivos.


2. Memoria

• Métodos sencillos de memorización.
• Método de las asociaciones.
• Casilleros Mentales


3. Método de Estudio

• Condiciones.
• Planificación y organización.
• El método de estudio.

I. Pre-lectura.
II. Lectura reflexiva.
III. Subrayado. Técnica Serves.
IV. Esquema.
V. Resumen.
VI. Mapa mental y Mapa Conceptual.

• Los exámenes y repasos.

4. Inteligencia Emocional para el Estudio

• Qué son las creencias
• Cambiar los pensamientos negativos.
• Motivadores mentales
• Gestión del stress.


5 – Lectura Rápida

• Herramientas para implantar un programa personal de lectura rápida.
• Entrenamiento de los ojos y corrección de malos hábitos.
• Ampliar el rango de lectura, movimientos sacádicos, lectura en columna.
• Reducción de tiempo de fijación, leyendo tres fotos, a dos fotos.
• Percepción y comprensión de párrafos.


Al finalizar el curso los alumnos serán capaces de:

• Analizar los conceptos de un texto, diferenciando ideas clave, relacionando conceptos y estructurando y sintetizando correctamente la información.
• Ganar tiempo, eficacia y maximizar el rendimiento.
• Leer más rápido y con mayor comprensión.
• Utilizar estrategias para memo rizar grandes volúmenes de información.
• Aprender y comprender un método eficaz.

DIRIGIDO A
A todas las personas que estén en proceso o pendientes de realizar; Ciclos formativos, universitarios, oposiciones y carreras profesionales dentro de su sector.
METODOLOGÍA
El curso combina teoría con casos prácticos y experiencias reales en las que ha participado el profesor.
HORAS LECTIVAS
12 horas.

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